Keravan Pallo-75

myClub

KP-75 TEHOVALMENNUS

Tehovalmennus on Keravan Pallo -75 järjestämää lisäharjoittelua innokkaille ja motivoituneille pelaajille.

Tehovalmennusharjoittelu on suunnattu tulevana talvena 2009-2014 syntyneille tytöille ja pojille.

Tehovalmennuksen toimintakausi on 2.11.2021 - 29.3.2022. Harjoitukset pidetään tiistaisin Keravanjoen koulun salissa 17.00-20.00 välisenä aikana. Ilmoittautumisten jälkeen muodostetaan harjoitusryhmät ja ilmoitetaan ryhmien harjoitusajat.

Tehovalmennus sisältää:
-fyysistä valmennusta 25-30 minuuttia
-nopeus- ja taitoharjoittelua 25-30 minuuttia
-peliosuuden 25-30 minuuttia.

Tehovalmennuksen ohjaamisesta vastaa seuran valmennuspäällikkö Jari Vento (A-valmentaja) ja seuravalmentaja Teemu Lehtola apunaan ikäluokkien valmentajia. Joka toinen viikko fyysisestä valmennuksesta vastaa fysioterapeutti Fysios Järvenpää Fysioakatemiasta.

Tehovalmennuksen kustannukset ovat 2.11.2021 - 29.3.2022 toimintakaudelta 60 eur/pelaaja.

Ilmoittautuminen tehovalmennukseen 22.10.2021 mennessä

Tervetuloa KP-75:n tehovalmennukseen!